暑っ暑っ。

私事ですが。最近 腰を痛め整骨院へ通っております。

そこで言われたのが今回の腰痛は腸が原因だとの事。

冷たいものを取りすぎていませんか？との事でした。

はい。思い当たる事がた～んとあります！

今年は余りの暑さに冷たい物好きになってしまい、何でもかんでも氷で冷た～くして戴いておりました。

身体は正直なのですね。

余りキンキンに冷やさず微妙な温度でガマンガマン。

(笑)先ずは腰を治す事に専念したいと思います🎵

皆様もお気をつけ下さい｡m(__)m