女性必見の秋の食べ物!
2021-10-08 | カテゴリ: ブログ |
・朝、夕が過ごしやすい季節になりました。日中はまだまだ暑いですが・・・
・秋の美容にいい食べ物をご存じですか?実は【栗】がいいそうです。
ビタミンB1・B2を含み、ニキビや肌荒れに効果的です。
しかも冷え性改善、便秘改善が期待できますよ~!
スーパーでみかけたらゲットしてくださいね~
ハピネス花 │ 福岡県北九州市のサービス付き高齢者向け住宅、ハピネス花です。自分らしく、安心で快適に過ごせる高齢者向け住宅です。
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