菌活の日 2023-05-24 ｜ カテゴリ： ブログ ｜ 今日5月24日は菌活の日だそうです。 善玉菌のエサにもなる「きのこ」は、菌活にぴったりな食材で「きのこで菌活」炊き込みご飯や炒め物、揚げ物、パスタ、サラダ、スープなどの料理により、毎日1回以上「きのこ」を取り入れた食事をすることにより美容と健康、ダイエットに役立ってくれるとか… 沢山キノコ食べようと思います ＜ 難病の日の今日 百人一首 ＞
