健康に役立つ咀嚼の日・ピアノ＆チェロミニコンサート
2025-10-30 ｜ カテゴリ： ブログ ｜
10月は食欲の秋の真っ最中、食事の際には一口30回は噛んで食べるといい事から、30日は記念日になったそうですよ！！
それでは、食べ物がきちんと呑み込めるように、口の体操をしましょう
①まず、口を大きく開ける→閉じる→タコのように唇を突き出す、を5回やります。②次に、食べる時に上下の歯を合わせるように、口を閉じたままモグモグを30回動かしましょう。
どうですか？これだけでも唾液が出て来たでしょう？美味しい物が沢山出回る季節です。色々な物を食べて体力をつけて、この冬を乗り越えましょうね！
続いては花デイサービスでのピアノとチェロのミニコンサートを行いました。
花デイサービスでは色々の催し物を行っておりますので体験利用等が行いたい場合はご相談してください。
中身の内容は次の日に上げるのでこのホームページを閲覧しに来てみて下さい。
今日は少しだけ当日のピアノとチェロの音を聞いてみてくださいね
