脳のお掃除スープをご存じ？？

脳神経内科のなにがし医師は、認知症予防の観点から脳のお掃除スープを勧めているそうな。(￣▽￣)

脳のごみを溜める原因の活性酸素を除去するお手軽料理との事。

＊＊材：：トマト　蒸し大豆　クルミ　桜エビ　すりごま　ノンオイルツナ缶　中濃ソース　塩　こめ油

混ぜて熱湯注いでOK　クルミとトマトは潰しましょう。( ..)φメモメモ

食生活を改善して、アミロイドβを0にしましょう。ネット上にはあるとあらゆる健康情報が満載です。(@_@)

自分にとって苦手ではない物をチョイスして、元気な老後を迎えましょう(=^・^=)

お父さん　お母さんにも是非お勧めを！！

健康に良いものを食べて、よく寝て動きましょう！！と私に言ってます。(^o^)／