カッピング

先日は私の誕生日だったので、１年頑張った自分へのご褒美としてマッサージのフルコースに行ってきました。

その中で人生で初めてのカッピングをしてもらいました。

カッピングは吸い玉といい、皮膚にカップを吸盤のように付けてもらい、凝りをほぐしたり、血流をよくしたりする効果があります。

私は肩と背中にしてもらい、最初は皮膚が引っ張られるような感覚がありましたが、徐々に心地よさを感じ体が楽に感じました。

終わった後背中を見てみると、吸い玉のあとが痣のようにくっきりとあり驚愕でした( ;∀;)

この痣が濃いほど血流が滞っている証拠だそうです。

相当凝っていたみたいなのでまた行きたいと思います(;^ω^)